top of page
FREE Ease
Hier kommt deine kostenlose Breathwork&Meditations-Routine für zuhause, um in Leichtigkeit und Dankbarkeit zu kommen.
Einfach Registrieren und loslegen.

Deine Still Ease Routine
Video abspielen
Breath Move Grow Ease
Ease
Eine Kombination aus Yoga, Fitness, Meditation, Breathwork und Journaling um im Hier und Jetzt anzukommen und mehr Leichtigkeit in dir zu erschaffen.
Light Ease
Ease Light ist die sanfte Variante von Ease – ohne Fitness-Einheit, aber mit dem gleichen Fokus auf Harmonie von Körper und Geist.
Still Ease
Lass dich durch gezielte Atemübungen in einen meditativen Zustand führen, in dem du ganz bei dir ankommst und den Moment bewusst erlebst.
Schreib mir :)
Ich freu mich über dein Feedback, deine Erfahrungen, Kritik, Ideen und Anregungen oder einfach nur über ein Hallo :)
Schön, dass du da bist!
bottom of page