Face Ease / So., 11. Okt.

Beschreibung

Botox? Nicht dein Ding. Du möchtest dein Gesicht lieber auf natürliche Weise unterstützen, dir regelmäßig Zeit für dich nehmen und dabei etwas tun, das nicht nur gut aussieht, sondern sich auch gut anfühlt? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich. In diesem intensiven 2-stündigen Workshop lernst du alles, was du brauchst, um Face Yoga in deine eigene Routine zu integrieren. Mit gezielten Übungen, Massagen und Entspannungstechniken arbeitest du mit deiner Gesichtsmuskulatur, löst Spannungen und unterstützt deine Haut auf natürliche Weise. Dabei geht es um mehr als Falten und feine Linien. Es geht darum, dich mit dir selbst zu beschäftigen. Zu merken, wo du Spannung hältst, wie Stress sich vielleicht in deiner Mimik zeigt und was passiert, wenn du deinem Gesicht regelmäßig Aufmerksamkeit schenkst. Wir schauen uns die Grundlagen von Face Yoga an: Wie hängen Muskulatur, Mimik und Haut zusammen? Welche Übungen machen wann Sinn? Und du lernst praktische Übungen und Massagen, mit denen du deine Gesichtsmuskulatur gezielt stärken, aktivieren oder entspannen kannst. Sie unterstützen die Durchblutung und den Lymphfluss und können dir zu einem frischeren, entspannteren Erscheinungsbild verhelfen. Ein Highlight des Workshops ist die Einführung in die Technik des „Face Tapings“. Diese Methode hilft dir, deine Gesichtsmuskulatur noch tiefgehender zu entspannen und Falten über Nacht zu vermindern. Das macht deine Face Yoga Reise noch effektiver und nachhaltiger! Deine Benefits: 🌿 Tiefengepflegte Haut 🌿 Natürliches Lifting & weniger Spannungen 🌿 Verbesserter Lymphfluss & mehr Glow 🌿 Förderung der Durchblutung 🌿 Bewusstsein für deine Mimik & Stressmuster 🌿 Tiefe Entspannung – innen wie außen Wichtiger Hinweis: Falls du kürzlich Botox, Hyaluroninjektionen oder andere chirurgische Eingriffe im Gesicht hattest, konsultiere bitte deinen Arzt, ob Gesichtsmassagen sicher für dich sind. Es wird empfohlen, mindestens 6 Wochen nach deiner letzten Behandlung zu warten. Alle Infos: 📍 Wo: inaease ⏰ Wann: Sonntag 11.Oktober 2026 19-21 Uhr 🧘‍♀️ Für Beginner & Fortgeschrittene geeignet 💸 Preis: 45,-€* ✅ Inklusive Reinigungsmittel, Gesichts-Öl und Gesichtstape. 💛 Melde dich jetzt an und erlebe einen Abend voller wertvoller Tipps, Übungen und Inspiration für deine Mini Self-Care Routine. *10 % Rabatt für inaease Mitglieder