Still Ease
Deine Einheit für Breathwork und Meditation - Deine Reise zu dir selbst.
Beschreibung
Meditieren bedeutet nicht nur in Stille zu sitzen, für mich ist es vielmehr ein nach Innen schauen. Ein sich selbst wieder besser verstehen und kennen lernen. Ein Ablegen von alten Fassaden und das Einladen von Leichtigkeit und Authentizität. StillEase nutzt deshalb die Kraft von intensivem Breathwork, um leichter und schneller in den tiefen Zustand der Meditation zu gelangen. Jede Einheit ist so gestaltet, dass sie auf der vorherigen aufbaut und dich Schritt für Schritt näher zu Dir führt. Du kannst jederzeit einsteigen und findest in jeder Sitzung neue Impulse, die dich zu mehr emotionaler Stärke, Ruhe und Klarheit führen. StillEase ist mehr als nur eine Meditationseinheit – es ist der Weg zu einem tieferen Verständnis von dir selbst und deinem Leben. Mach Platz für mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und Echtheit! FÜR WEN: Anfänger und Fortgeschrittene Einstieg jederzeit möglich INHALT: - Unterschiedliche Übungen & Techniken zu Breathwork und Meditation - Thematisch aufeinander aufbauende Stunden INKLUSIVE: - Dein eigenes kleines Notizbuch - Je nach Mitgliedschaft: Zugang zur DailyEase Online Platform